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医疗常识

人到中年以后,机体器官开始发生退行性改变。膝关节是人体基本的负重关节,当膝关节的肌腱、韧带发生退行性改变后,关节腔的润滑液分泌减少,膝关节骨面长期摩擦形成骨质磨损,关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连。所以老年人常会感到膝关节发僵,有时候还会发出“咔哒”的响声或是摩擦声,在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液,严重的还会使中老年人关节畸形,形成残疾。

一般认为膝关节退行性改变通过治疗只能阻止其恶化,不能逆转病情。我们通过膝关节退行性改变的病理机制,研发出了一套便捷式膝关节三维运动分析系统,结合临床经验,为患者设计了两个阶段运动疗法。如果能够在完成药熏蒸治疗后辅助科学的锻炼方法结合系统分析数据化评估,可以逆转膝关节退行性病变关节损伤,实现康复。

第一阶段 关节增氧训练--护膝操

膝关节只有得到足够的氧才可以自我修复。关节增氧训练是适合于患者自己在家里进行的针对股四头肌的运动治疗。股四头肌及其肌腱的强健,对稳固膝关节有重要作用。老年人股四头肌肌力较弱或关节肿胀、疼痛明显,关节周围组织积液,适合选用以静止运动为主的护膝操,以不需活动关节、不加重关节磨损为特点,可使关节疼痛明显减轻,联系强度应由低到高,开始每天练习持续时间可短一些,患者耐受后可逐渐增加。

第一节:卧位绑腿


第二节:交替抬腿

仰卧,双手放在身体两侧,双腿伸直。两腿交替抬高,高度达到另一只脚的脚尖即可,可以感到大腿肌肉的收缩、绷紧,每抬起放下的时间控制在6-9秒。每次可反复联系5-10分钟。

第三节:坐位压腿

准备一把椅子,高度与小腿长度差不多,椅子前放置一同等高度的凳子。坐在靠背椅上,双手抓住椅子边缘,抬起一条腿放在凳子上,尽量将腿伸直,并适当用力向下压腿,两腿交替进行,每条腿压的时间不超过9秒,每次可做5-10分钟。

以上护膝操连续两个月以后,膝痛一般会明显减轻,膝关节的强度也会显著增强,此时应抓住时机进一步进行膝关节康复评估和治疗,以稳定疗效。


第二阶段:数据化康复评估--Opti-knee三维运动分析系统

                                                                   

1. 膝关节负载状态下动态功能性评价

   Opti_Knee膝关节三维运动分析系统通过步态运动时胫骨和股骨空间位置进行实时追踪,获取胫骨相对股骨的6自由度数据,包括外展/内收(Abduction/Adduction)、前屈/后伸(flexion/extension)和内旋/外旋(internal/external tibial rotation)角度数据和获取前后移动(anterior-posterior translation)、内外侧移动(medial-lateral translation)和轴向移动(axial translation)数据。根据这些数据可以评价膝关节的稳定性。

2. 膝关节损伤或退化评测

  Opti_Knee膝关节三维运动分析系统通过对比步态运动时病态膝关节和正常膝关节的6自由度数据,获取膝关节病理对应的运动特性,据此进行膝关节损伤或退化评测。

3. 康复医学评测

  Opti_Knee膝关节三维运动分析系统通过对比手术前后步态时病态膝关节以及正常膝关节的6自由度数据,获取手术治疗对膝关节动态功能的改进与不足客观评价数据,从而实现康复评测的目的。

4. 膝关节数据库建立

  Opti_Knee膝关节三维运动分析系统通过对各种膝关节的步态运动数据进行分析处理,可构建膝关节运动数据库,为深入展开膝关节研究提供平台。

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